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蕭工學(xué)堂|心理賦能講座 ——《解開(kāi)幸福密碼》

2022年9月29日下午,金鷺集團(tuán)聯(lián)合蕭山區(qū)工人文化宮及臨浦鎮(zhèn)總工會(huì)共同組織基層心理賦能講座《解開(kāi)幸福密碼》,本次講座特別邀請(qǐng)了蕭山二中副校長(zhǎng)屠麗兒老師主講,各子公司行政及生產(chǎn)管理等關(guān)鍵崗位參與了本次培訓(xùn)。

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講座開(kāi)場(chǎng),為活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,屠老師先用破冰故事、隨機(jī)采訪形式迅速與學(xué)員之間建立起一道溝通橋梁,通過(guò)對(duì)于故事中人物的討論,鼓勵(lì)學(xué)員發(fā)表觀點(diǎn),回顧職業(yè)生涯中的幸福瞬間,結(jié)合自身經(jīng)歷,引導(dǎo)員工跟隨課堂進(jìn)行思考。

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緊接著,屠老師就以人為上、如何成就自我世界、提升自我為主題開(kāi)展活動(dòng),強(qiáng)調(diào)在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中不可或缺的是對(duì)時(shí)間的投入,持之以恒的心態(tài)和求學(xué)精神,要在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。在當(dāng)下要與壓力同行,以正確的生活態(tài)度面對(duì)壓力,從而改變自我,構(gòu)建健康人格和樂(lè)觀心態(tài),讓員工了解到在實(shí)際工作中學(xué)會(huì)更新自己,分析壓力來(lái)源,講究策略和技巧并解決問(wèn)題。

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獲得幸福感的方式不僅在于做好工作,經(jīng)營(yíng)好家庭也是關(guān)鍵。屠老師通過(guò)分享自己在任職時(shí)輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)生和生活中親子之間的關(guān)系,告訴員工在追求幸福的過(guò)程中要學(xué)會(huì)如何處理家庭關(guān)系,尤其是親子關(guān)系,掌握如何做好父母更是一項(xiàng)必備技能,同時(shí)要學(xué)會(huì)共情、信任、尊重、關(guān)懷和愛(ài),不僅在于家庭關(guān)系,也是維系良好社會(huì)關(guān)系的紐帶。

本次培訓(xùn)屠老師結(jié)合生活案例,用通俗易懂的語(yǔ)言讓員工了解到在追求幸福的過(guò)程中如何掌握住幸福密碼,懂得“知行合一”,日拱一卒無(wú)有盡,功不唐捐終入海。以知促行,以行求知,讓幸福密碼為我們工作和生活賦能。